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Slow Down Podcast #6: "Hokusai sagt", ein Gedicht von Roger Keyes

Added on by Sven Mahr | Zen Coaching.
Kopie nach Hokusai, Die große Welle | Quelle: https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=2646210

Kopie nach Hokusai, Die große Welle | Quelle: https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=2646210

“Hokusai sagt” ist ein Gedicht von Roger Keyes, Ph.D. Das englische Original findet ihr hier und die Audioversion, gelesen von Roger selbst hier. Roger praktiziert Zen seit Jahrzehnten und ist Mitbegründer von York Zen, in Nordengland. Er gilt international als Experte für japanische Farbholzschnitte, insbesondere für das Leben und Werk des japanischen Malers Hokusai. Hokusai ist am bekanntesten für seinen Druck “Die große Welle”.

Mit der Genehmigung von Roger Keyes, freue ich mich, hier eine deutsche Übersetzung dieses wundervollen Gedichts präsentieren zu können.


Hokusai sagt – von Roger Keyes

Hokusai sagt, schau genau hin.


Er sagt, sei achtsam, aufmerksam.

Er sagt, schau dich um, bleib neugierig.

Er sagt, das Schauen ist endlos.

Er sagt, schau dem Älterwerden entgegen.

Er sagt, verändere dich weiter, du wirst einfach nur mehr zu dem, der du wirklich bist.

Er sagt, bleib stecken, akzeptiere das, wiederhole dein Handlen so lange es interessant für dich ist.

Er sagt, tue weiter das, was du liebst.

Er sagt, bete fortwährend.

Er sagt, jeder von uns ist ein Kind, jeder von uns ist uralt, jeder von uns hat einen Körper.

Er sagt, jeder von uns hat Angst.


Er sagt, jeder von uns muss einen Weg finden, mit der Angst zu leben.

Er sagt, alles ist lebendig – Muscheln, Gebäude, Leute, Fische, Berge, Bäume.

Holz ist lebendig.

Wasser ist lebendig.

Alles hat sein eigenes Leben.

Alles lebt in uns.

Er sagt, lebe mit der Welt in dir.

Es ist ganz gleich, ob du zeichnest oder Bücher schreibst.

Ganz gleich, ob du Holz sägst oder Fisch fängst.

Ganz gleich, ob du zuhause sitzt und den Ameisen auf der Veranda zuschaust oder die Schatten der Bäume und Gräser in deinem Garten betrachtest.

Es ist wichtig, dass du dich allem zuwendest.

Es ist wichtig, dass du fühlst.

Es ist wichtig, dass du aufmerksam bist.

Es ist wichtig, dass sich das Leben durch dich lebt.

Zufriedenheit ist das Leben, das sich durch dich lebt.

Freude ist das Leben, das sich durch dich lebt.

Erfüllung und Kraft sind das Leben, das sich durch dich lebt.

Frieden ist das Leben, das sich durch dich lebt.

Er sagt, hab keine Angst.

Hab keine Angst.

Schau hin, fühle, lass dich vom Leben an der Hand nehmen.

Lass das Leben durch dich hindurch leben.

(Übersetzung ins Deutsche von Sven Mahr, Juni 2019)


Roger Keyes, Photo: Elizabeth Coombs

Ich habe Roger kennengelernt, als ich dieses Jahr über Ostern in York eingeladen war, wo ich für Elizabeth, Rogers Frau, und Mitbegründering von York Zen, die digitale Präsenz für York Zen realisiert habe. Da ich selbst eine große Liebe für japanische Farbholzschnitte hege, war es mir eine besonders große Freude im Haus dieser beiden Kunstliebhaber und Experten zu Gast sein zu dürfen. Seitdem ist mein Interesse und meine Neugier für japanischen Farbholzschnitt erst richtig erwacht. Während meines Besuch kommen wir auf das Gedicht “Hokusai says” zu sprechen, das Roger 1990 in Venedig verfasst hat. Die Worte tauchten plötzlich auf, als er sich auf einen Vortrag zu Hokusai vorbereitete. Die ganze Geschichte zur Entstehung, Hintergrund und Verbreitung des Gedichts findet ihr HIER auf Lizzies Blog. Es ist bereits in mehrere Sprachen übersetzt worden, doch noch nicht offiziell ins Deutsche.

Lasst euch von diesem Gedicht im Herzen berühren, lasst das Leben durch euch leben und habt keine Angst. Habt keine Angst. Liebt bedingungslos. Was auch immer kommen mag.

In Liebe,
Sven